SEELE & SEIN
Tue Deinem Körper etwas Gutes, damit die Seele Lust hat darin zu Wohnen.
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Dieser Spruch ist schon viele hundert Jahre alt, birgt aber eine große Weisheit in sich. Als Akademikerin bin ich mir der Grenzen des Vielwissens sehr bewusst. Durch eigene Verlusterlebnisse besonders in den letzten Jahren habe ich erfahren, wie wichtig die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele ist, um Durststrecken gut zu überstehen.
Meine atmosphärischen neuen PROBST-Räume und Naturschauplätze im Weinberg sind Oasen für die Seele. Sie bieten einmaliges Erleben bei Events, Mitmachaktionen, Verkostungen, Genuss- und jetzt auch Körpertrainings. Sich eine Auszeit gönnen. Wir bieten Zeit und Raum bei PROBST für Reflexionsprozesse und neue Sinnes-Erlebnisse mit etwas Abstand vom Alltag.
Das Bewusste Verkosten und spüren sättigt die Seele.
In stressigen Zeiten, Kriesensituationen und bei Trauer und Verlusterlebnissen rücken Gefühle in den Hintergrund oder werden auch unbewusst unterdrückt, um im Alltag überhaupt noch zu funktionieren. Hinzu kommt, dass beim Konsum von Genussmitteln, Produkten oder Dienstleistungen die Werbung uns immer wieder von unseren eigentlichen Bedürfnissen ablenkt und zu mehr „Konsum“ verführen versucht.
Meine Angebote und Begleitungen sollen die bewusste Konsumkultur fördern. Mir geht es um den wertschätzenden bewussten Genuss von unserem PROBST Wein sowie der professionellen Begleitung von Menschen bei Genuss-, Rausch-, Risiko- und Verlusterfahrungen.
Besonders in außeralltäglichen Situationen, die auch ich immer wieder durchleben durfte, können positive Erfahrungen dazu beitragen, gemeinsam weiter zu wachsen und zu reifen.
Vor allem zwei Konzepte sind mir in meinem Leben und bei der Arbeit sehr wichtig: risflecting® und SeelenSport®. Diese biete ich nun in unterschiedlichen Formaten und Settings in Markt Nordheim an.
risflecting®
risflectingt® ist ein pädagogisches Handlungs- und Kommunikationsmodell zur Entwicklung von Rausch- und Risikobalance. 2006 habe ich es im Rahmen meiner Masterarbeit zum Thema „Alkoholkonsum: Gesundheitlicher Genuss oder Risiko?“ wissenschaftlich beleuchtet, war sehr begeistert von diesem lebensweltorientierten Ansatz und habe mich zur „Rausch- und Risikopädagogische Begleiterin“ danach ausbilden lassen.
Das Bedürfnis nach rauschhaften Erfahrungen ist im Mensch tief verankert. Der risflecting®-Ansatz hilft dabei Rauscherleben und selbst gewählte Risikosituationen bewusst durch Vor- und Nachbereitung und Reflexion gefahrenreduzierend zu gestalten, um daraus ein positives Erlebnis zu ermöglichen.
Mein Sonderetikett „RauschZeit“ wurde mit anderen Trainern von risflecting® entwickelt und ist auch bei Weinverkostungen eine wunderbare Möglichkeit, mit Menschen über das Thema „Guter Rausch braucht Zeit“ offen zu sprechen. Denn auch „Guter Wein braucht Zeit“ und „Gutes Leben braucht Zeit“.
Jedes Jahr erhalten bei uns am Hof neue Rausch- und Risikopädagogische Begleiterinnen und Begleiter im September ihr risflecting®-Zertifikat: Mehr zum Konzept und dem Studienweg im Internet unter: risflecting.eu .
Genuss ist Eine KulturLeistung, die zu Schätzen und zu Unterscheiden weiß.
Sie lädt zur Entspannung wie zum Verzicht ein. Erst Genusspausen verhindern, dass sich Gewohnheiten, Abhängigkeiten oder Gier als Genuss tarnen können. Forum Lebensqualität, 2009.
Es gibt immer Menschen, die keinen Alkohol trinken möchten oder dürfen. Aus diesem Grund biete ich zu allen Veranstaltungen und Verkostungen als Alternative auch meinen alkoholfreien Traubensaft, Traubensaft-Secco und natürlich Wasser an.
Seelensport®
SeelenSport® ist ein gefühlsgerichtetes Bewegungskonzept. Es verbindet auf einmalige Weise körperliches Training und Gefühle mit ermutigenden Hintergrundgeschichten. Es stärk gleichermaßen die bewusste Körperwahrnehmung durch spezielle Übungen und die seelische Gesundheit durch positive Affirmationen.
Meine SeelenSport®-Trainings und Begleitungen unterstützen dich dabei, selbstbestimmt und beherzt mit Verlusterlebnissen und Trauerwellen umgehen zu können. Mehr Infos dazu findet ihr in meinem Flyer, auf Instagram #seeleundsein_probst_wein und auf der website von SeelenSport®.
Mir hat das Training sehr geholfen, um nach all den Verlusterfahrungen in den letzten 8 Jahren weiterhin guten PROBST WEIN machen zu können.
Ab Oktober 2024 – nach der Weinlese – biete ich Schnupperstunden und regelmäßige Kurse an. Wenn du jetzt schon Interesse daran hast melde dich gerne per Telefon oder eMail, um ein unverbindliches Vorgespräch zu führen und mögliche Termine gerne auch für ein ganz individuelles Einzeltraining abzustimmen. Ich freue mich auf dich!
